Főzni a tojást a vízzel, majd vegye ki a shell
Nézzünk szembe a tényekkel: nem mindig könnyű nőnek lenniAz egyedülálló élettani tulajdonságokkal jellemezhető a négy fő szakaszában, az életünk: a menstruáció, terhesség, szülés, szoptatás. Ha a terhesség színpadon, hogy egy gyönyörű, új babát vár, de a fizikai, mind a hormonális változások van dolgunk, rendkívül nagy kihívást jelent, mégis. A holisztikus megközelítés, hogy egészségügyi, hagyományos Kínai orvoslás, receptek rendkívül hasznos lehet, hogy csökkenti a kockázatot a betegség kellemetlen tünetek a terhesség ideje alatt. Míg a rövid távú kúrák hasznos, a legfontosabb célja, hogy hosszú távú, egészséges életmód.
Ezt a teát inni egyszer egy héten
Miért nem vesz egy kis időt, hogy ügyeljen arra, hogy a test a jeleket, míg a észrevette, hogy a hatások az egyes élelmiszerek, gyógyszerek a szervezet.
Testünk minden egyedi, illetve az azonos betegség lehet, hogy más okok a különböző emberek. Még a"legjobb"szülés utáni diétákat nem lehet mindenki számára alkalmas, ezért fordítson figyelmet arra, hogy a szervezete hogyan reagál a különböző típusú gyógyszerek, valamint a diétákat. Ma összpontosítunk hagyományos egészséges, Kínai levesek, teák - fantasztikus természetes módon a szervezet, hogy a tápanyagot mindkét elő, utó-terhesség. Olvassa el az ajánlott Kínai receptek, valamint tanácsot, hogyan kell figyelni, hogy a szervezet fiziológiai szükségletei keresztül a terhesség folyamat. Kezdődik, hogy tudomásul veszi, hogy az állapot a menstruációs ciklus a menstruációs ciklus hossza, időtartama, a szín, a textúra (vastag vagy vizes), hangerő (nehéz vagy könnyű). Emellett figyelni, hogy bármilyen kísérő tünetek, mint például a menstruációs görcsök, vérrögök, duzzanat, fájdalom, a mell duzzanata, stb. Itt van két egyre gyakoribb tényezők hatással vannak a nők esélye a teherbe esés ma: Míg lehetetlen, hogy fordítsa vissza az időt, hogy irányítani tudjuk a stressz tapasztalunk.
Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a feltétellel, hogy a havi"látogató", mint a menstruációs ciklus szorosan kapcsolódik-e, vagy nem vagyunk képesek elképzelni.
Hogy képes kifejezni kiereszteni a érzelmeket egészséges módon is hasznos minőségének javítása a menstruációs ciklus esélye a fogantatásnak. Azt javaslom, ivás rose tea (segít a máj orvosolni qi, valamint szabályozza a menstruáció) előtt egy héttel a várt időszak. Ez a tea különösen megnyugtató azoknak alatt nagy mennyiségű stressz. A test megy keresztül, számos változást a terhesség korai szakaszában alkalmazkodni az egyre növekvő magzat. Az első három hónap során, a baba mérete nem nő túl sokat, így nem kell, hogy azonnal kezdődik, hogy többet eszik. Ezzel szemben előfordulhat, hogy teljesen normális terhesség tünetei, mint például a reggeli rosszullét, szédülés, utazási betegség, majd az általános hányinger, ezért javasoljuk, hogy egyél kisebb, gyakori étkezés helyett. Ha azt tapasztalja, súlyos tüneteket, akkor érdemes keres tanácsot egy orvos, vagy egy regisztrált Kínai orvoslás orvos. Elkészítési módszer: Öblítse le a hozzávalókat alaposan. Öntsünk, ml a hideg víz a fazékba, adjuk hozzá hozzávalókat, majd főzzük nagy lángon, amíg forró. Kapcsoló alacsony lángon főzzük egy órán át, hozzátéve, kristály cukor ízlés szerint. Az ötödik hónaptól kezdődően, a magzat egyre stabilabb, a növekedés gyorsul. Ahogy a baba növekszik, a belek egyre zsúfolt, ami puffadás, érintett székletürítés, akár székrekedés. Ha azt tapasztalja, kemény, száraz széklet, vagy egyéb hőt kapcsolatos tünetek, mint a vérben forgó szemek, száraz a szája, fekély, seb, vagy pattanások, meg kell próbálnia, hogy elkerüljék az étkezési élelmiszerek, amelyek forró a természetben, beleértve a mogyorót, curry, fűszeres ételeket. Is, mivel több Qi-Vér összpontosul, táplálja a magzatot, fontos, hogy fordítson figyelmet a Kínai Lépben, Májban fokozza a vér, qi termelési annak érdekében, hogy jobban táplálja az inak (kevésbé valószínű, hogy találkozik lábikragörcs). Elkészítési módszer: Öblítse le a hozzávalókat alaposan. Sütés megtisztított hal, olaj, gyömbér, tavaszi hagyma, mindkét oldalon, míg enyhén arany, majd öntsük, ml a víz a kasszába.
Adja hozzá az összes hozzávalót, majd főzzük nagy lángon, amíg forró.
Kapcsoló alacsony lángon főzzük további. Sózzuk ízlés szerint. Elkészítési módszer: Öblítse le a hozzávalókat, majd finoman szelet füge. Öntsük ml a vizet egy fazékba, majd add hozzá a fenyő, dió, füge, rizs. Főzzük nagy lángon, amíg a víz felforr. Akkor váltson alacsony lángon főzzük harminc percig, vagy amíg a tea eléri a kívánatos összhang. Végül hozzáadjuk a fekete szezám por. Ősi Kínai bölcsesség kimondja, hogy"hideg"élelmiszerek előnyben részesített nők a késői terhesség alatt, de fontos, hogy újra hangsúlyozni, hogy a hagyományos Kínai orvoslás szerint a szindróma a differenciálás, a kezelő minden betegséget a megfelelő jogorvoslati, illetve a gyógyszert. A testünk egyedi, valamint a változás során különböző időszakok az életemben.
A nők a gyengébb alkotmány kerülniük kell túl sok a"hideg"élelmiszer alatt az egész terhesség alatt.
Ez magában foglalja a"hideg"élelmiszerek, amelyek gyakran"ajánlott"a nők számára a késői terhesség alatt, mint a görögdinnye, grass jelly meg a fagyi. Élvezi ezeket az élelmiszereket egy héten egyszer elfogadható, attól függően, hogy a test alkotmány. Hogy felkészítse a Munkaerő, az is hasznos, hogy igyon egy csésze rizs, tea, vagy enyhe természetű leves minden nap ebben a hónapban, hogy vegyenek részt enyhe cardio edzés, mint a séta vagy úszás.
Elkészítési módszer: Öblítse le a hozzávalókat alaposan.
Öntsünk, ml a vizet egy fazékba, adjuk hozzá hozzávalókat, majd főzzük nagy lángon, amíg forró. Kapcsoló alacsony lángon főzzük további - perc.
Kész a tea, ha a víz nem válik tejszerű, fehér színű.
Fogyasztani csak a víz, ne egyik napról a másikra. Ez a tea alkalmas az egész család Rizs, tea könnyű a Kínai lép lebontani, majd elnyeli, így remek gyógyír a tested, hogy felépüljön a betegséget, különösen hasmenés, vagy egyszerűen csak egy hosszú nap.
Cinci Leung, Hírességek fejét gyakorlót EK Klinika, még egy lépéssel tovább megy javítása, ősi gyakorlatok által ötvözi a hagyományos Keleti módszerek a modern Nyugati módszerek. A fő cél az EK Klinika helyreállítása gyógyulnak a betegek módszerekkel, hogy a híd mindkét világból a legjobbat. Mi kutat, verejték, húzza babakocsi fel-le hills, bátor a sorok az MTR, hogy ön a legfrissebb híreket, milyen meleg van a világon a szülői Hong Kong-ban.
